¿Sabías que la enfermedad cardíaca es la principal causa de muerte en todo el mundo?

Cuando se trata de nutrición, una dieta saludable para el corazón llena de alimentos integrales como frutas y verduras ricas en fibra y baja en alimentos procesados ​​con alto contenido de sodio es ideal pues sin un corazón sano, tu cuerpo simplemente no mantendría la vida. Es por eso que cuidar tu corazón con todo el poder de la naturaleza es esencial. 

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